銀質空間

上個星期是我們高二重大的英文話劇比賽，
筆者(天音：自以為啊...)擔任旁白一職。
因為在比賽的前幾天喝太少水，
再加上比賽前一天吃了一堆「仙楂餅」的緣故，
我的舌頭前面破了一個洞......

禍不單行...
在舌前的傷口尚未癒合之前，
在近舌根處的下緣，
又破了一個洞，
一個擴張得比第一個傷口還要大的洞。

因為是在靠近舌根的地方，
所以舌頭動的幅度稍微大一點的話，
就會感覺到痛楚。
吃東西也痛，喝東西也痛...
沒事吞嚥口水也在痛，
痛到我右邊耳朵的內側也在痛，
舌頭每痛一下，
耳朵那邊就痛一下。
好在這個現象不常出現，
不然我就真的很慘了...

嘴巴有破洞，
而喉嚨又不會痛的話，
其實可以吃冰淇淋來治療的，
不知道原因何在，
從小聽我媽說的，
於是我每天就吃了一個冰淇淋。
然後又喝椰子水跟蜜茶，
想要降降火氣。

加上抹了藥，
舌前的傷口是好了；
不過近舌根處的傷口，
卻怎麼也沒看到它有轉好的跡象。

很不幸的，
在傷口還沒好之前，
我開始感冒了，
這下子不能夠隨便吃冰的了...

因為感冒，
所以整個人開始變得很無力，
昨天就超想要睡覺的...
然後老師因為段考將近，
頻頻考試，
我又都沒有讀書，
在想要看書的時候，
又都在考試...
考得心浮氣燥的...

剛剛去看了醫生，
希望傷口跟感冒都能夠快快好起來，
不然下星期的考試就等著看著成績直接「跳」下去了...
+=++=++=++=++=++=++=++=++=++=++=++=++=++=++=++=++=+

最佳解答        發問者自選 回  答  者： 鳳山鐵牛兄 ( 實習生 4 級 ) [ 檢舉 ] 回答時間： 2005-09-23 22:28:15   ／   修改時間： 2005-09-23 22:28:23 　 口腔狀況是健康的重要指標 常見的口腔疾病有口角炎、牙齦發炎、口瘡、鵝口瘡等。雖然口腔潰瘍傷口小，但疼痛卻難以忍受 可擦口內膏治療。一般而言，約7～10天內會痊癒，用溫鹽水漱口會緩和疼痛，若潰瘍常發生，需請教醫師 維生素B群中與口唇發炎有關的就是 維生素B2。當B2缺乏時，的確會有口角發炎、龜裂，舌頭發炎的現象。 B２的作用是：促進生長，保護皮膚黏膜的健康，並且可以幫助蛋白質、脂肪與醣類的代謝。 主要 原因是缺乏維生素B群 及維生素C 牛奶中所含的營養成分它都具備，又因乳酸菌的作用，所含的維生素B群更多，是攝取B群的方法之一，但主要的食物來源還是以麵包、麥芽、波菜、雞肉、蘆筍、鮪魚、花生、牛肝 起士 多吃維生素C 可以增加免疫力、抵抗自由基、對抗癌症，讓人延年益壽！在許多歐美民眾的心目中，維生素C不再只是預防牙齦出血的功效，而已經變成維他命的首要選擇 可能因長期在室內及地下街工作 導致很少照到陽光 因陽光也是攝取維生素B群的主要來源 只要 1 飲食正常 2 睡眠正常 3 加上工作不要超時過度疲累 4 多攝取水份 5 多攝取富有維生素C的水果 如柳丁 蘋果....等 就可改善 這是最自然 的方式 ． 治療方法 1.用鹽水漱口，如果你夠勇敢，用鹽巴直接塗抹更好 因為鹽巴有消毒的功能 2.多吃含有維他命B的水果，像是番茄 3.利用藥物治療，西瓜霜、"康寧樂"口內膏、蜂膠 這些皆有治療功效 4.如果你的症狀相當嚴重，用以上偏方都沒有效， 建議你去看醫生!醫生會幫你擦藥，開消炎藥給你 一定會比較快好 ◎預防嘴破 根據我的經驗與多位醫生及藥劑師的說法， 嘴破常常會伴隨顏面痠痛、甚至脖子淋巴腺腫大的情況發生， 所以有些人一但嘴破，就會感到半邊臉及脖子痠麻痛的痛苦， 通常會嘴破的原因有下列： 1.睡眠不足 我們常會以為是火氣大或維生素不足所造成，其實很多人是因為 過度熬夜而導致睡眠不足，抵抗力就會下降因此而嘴破。 2.維生素B及C不足 依照一般人正常三餐的攝取量，其實維生素是足夠的，但若常常吃 人工食品、速食、或者節食，就可能需要多多攝取維生素。 當然，如果是需要常常熬夜的人，多吃維生素B或C，是可以預防嘴 破的產生。 3.抵抗力減低 我們常會發現在發現嘴破之後，很容易就會感冒或者生病，其實 嘴巴潰瘍就是免疫系統減弱的警訊，身體在提醒我們要多多休息 、多吃點營養食品，否則接下來就等著大病來臨。 4.自己咬破的 如果是這樣的原因造成嘴破，就請您吃飯的時候小心點，不要再 咬破自己的嘴巴或舌頭了。 ～希望可以幫助到你～